Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью АСТ
Книга "Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью"
Авторы: В. Сток
Издатель: АСТ
Серия: Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
Год издания 2021
Страниц: 160
ISBN: 978-5-17-138105-9
Описание
С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены — для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является то, что они подходят всем вне зависимости от пола, возраста и уровня подготовки. В книге вы найдете комплексы тренировок по четырем направлениям: для бегуна, для развития баланса, воркаут и кроссфит, которые сопровождаются советами и полезной информацией от опытных тренеров. А освоить технику выполнения упражнений, входящих в эти комплексы, вам помогут пошаговая инструкция и видео. Быть подтянутым и здоровым модно — присоединяйтесь к нам!
Характеристики
- Наименование Анатомия функциональных тренировок с дополненной реальностью
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье/Анатомия и физиология
- Производитель АСТ
- Авторы В. Сток
- Издатель АСТ
- Год издания 2021
- Всего страниц 160
- Серия Большая энциклопедия фитнеса с дополненной реальностью
- ISBN 978-5-17-138105-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
