Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте
Книга "Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте"
Авторы: Свами Брахмачари (Свами)
Издатель: Центрполиграф
Серия: Йога
Год издания 2020
Страниц: 127
ISBN: 978-5-227-08289-3, 978-5-227-09125-3, 978-5-227-10709-1, 978-5-227-11284-2
Описание
Сложно остановиться, когда перед тобой красиво сервированный стол, уставленный всевозможными яствами. А праздник следует за праздником, блюдо за блюдом… Не успеешь оглянуться - килограммы уже набраны. Как от них избавиться? Можно сесть на диету, только надо иметь в виду, что сработает та диета, которая обещает медленное снижение веса, иначе ушедшие килограммы быстренько вернутся. Можно заняться физическими упражнениями, но не всем хватает силы воли и здоровья заниматься этим постоянно и ежедневно. Что же делать? .Займитесь йогой! .Сложно, скажете вы, и будете не правы. Мы предлагаем читателям комплекс самых простых асан, исполнение которых доступно каждому. Регулярно занимаясь лёгкой йогой всего несколько минут в день, вы гарантированно вернёте юношескую гибкость и идеальную фигуру за очень небольшой период времени. Уверяем вас, толстых йогов не бывает!
Характеристики
- Наименование Лёгкая йога для похудения. Идеальное тело за 5 минут в день. Гарантированный результат в любом возрасте
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Свами Брахмачари (Свами)
- Издатель Центрполиграф
- Год издания 2020
- Всего страниц 127
- Серия Йога
- ISBN 978-5-227-08289-3, 978-5-227-09125-3, 978-5-227-10709-1, 978-5-227-11284-2
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
